Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado hay 0.08 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico. Cambiar la cantidad
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado.
El aceite de pescado, el salmón
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18.232 g
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18.23%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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12.377 g
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12.38%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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10.968 g
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10.97%
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El aceite de pescado, sardina
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10.656 g
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10.66%
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El aceite de pescado, lacha
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8.562 g
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8.56%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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6.52 g
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6.52%
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El aceite de pescado, arenque
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4.206 g
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4.21%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3.94 g
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3.94%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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3.8 g
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3.8%
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Pescado, caballa, salado
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2.965 g
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2.96%
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Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
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1.747 g
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1.75%
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Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)
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1.52 g
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1.52%
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Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco
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1.457 g
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1.46%
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Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,
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1.429 g
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1.43%
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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1.401 g
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1.40%
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El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)
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1.385 g
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1.38%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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1.363 g
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1.36%
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Pescados, el sábalo, americano, crudo
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1.321 g
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1.32%
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Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos
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1.292 g
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1.29%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito
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1.28 g
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1.28%
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Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado
Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado se enumeran a continuación.
Agua
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57.79 g
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57.79%
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La energía (calorías)
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213 kcal
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Energía (julios)
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891 kJ
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Proteína
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33.04 g
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33.04%
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lípido total (grasa)
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7.98 g
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7.98%
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Ceniza
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1.19 g
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1.19%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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14 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.19 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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225 mg
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0.22%
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Potasio, K
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199 mg
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0.20%
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Sodio, Na
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58 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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0.83 mg
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Cobre, Cu
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0.085 mg
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El manganeso, Mn
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0.02 mg
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El selenio, Se
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28.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.094 mg
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Nutrientes en Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado