Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado

Productos avícolas

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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico

22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado.

El aceite de pescado, el salmón 18.232 g 18.23%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 12.377 g 12.38%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 10.968 g 10.97%
El aceite de pescado, sardina 10.656 g 10.66%
El aceite de pescado, lacha 8.562 g 8.56%
Aceite, sello manchado (Alaska) 6.52 g 6.52%
El aceite de pescado, arenque 4.206 g 4.21%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 3.94 g 3.94%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular 3.8 g 3.8%
Pescado, caballa, salado 2.965 g 2.96%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco 1.747 g 1.75%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska) 1.52 g 1.52%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco 1.457 g 1.46%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,, 1.429 g 1.43%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 1.401 g 1.40%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) 1.385 g 1.38%
Pescado, huevas, varias especies, crudo 1.363 g 1.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 1.321 g 1.32%
Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos 1.292 g 1.29%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito 1.28 g 1.28%
Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado

Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua 57.79 g 57.79%
La energía (calorías) 213 kcal
Energía (julios) 891 kJ
Proteína 33.04 g 33.04%
lípido total (grasa) 7.98 g 7.98%
Ceniza 1.19 g 1.19%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 14 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.19 mg
El magnesio, Mg 23 mg 0.02%
El fósforo, P 225 mg 0.22%
Potasio, K 199 mg 0.20%
Sodio, Na 58 mg 0.06%
Zinc, Zn 0.83 mg
Cobre, Cu 0.085 mg
El manganeso, Mn 0.02 mg
El selenio, Se 28.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.094 mg

Nutrientes en Pollo, estofar, carne blanca, sólo carne, cocinado, estofado